Jan 15, 2022

Am Strand auf Sylt kommt mir eine rothaarige Frau entgegen gelaufen: Silvia Ziolkowski. Was habe ich für ein Glück, dass sie dort ein Kur macht und Sylt nicht allzu weit von Kiel entfernt ist. Zumindest nich so weit, wie Erding, wo Silvia wohnt. 

Sie erzählt mir, wie jeder seine Zukunft verbessern kann, wenn er den...

Jan 8, 2022

Sie möchten Ihr Immunsystem stärken? Dann verschlafen Sie Ihr Leben. Gut, das ist ein bisschen übertrieben. Tatsache ist, dass Sie keine teuren Kurse brauchen, sondern der Schlaf und das Träumen uns stärkt. Und das gibt es kostenlos.  

Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de.

Nov 20, 2021

Shownotes: „Du hörst einfach, du denkst einfach, dann wird einfach ein Knopf gedrückt, dann sprichst du einfach.“ So kann Spontanität sein. Anja Balzer schaut mit einem anderem Blickwinkel auf das Thema Spontanität und gibt einige Tipps. 

Fragen? Anregungen? Feedback? Schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de.

Nov 13, 2021

Es ist beeindruckend, wie Bettina Fischer über das erzählt was in zwei Jahren in ihrem Leben passiert ist und wie sie damit umgeht. Frei nach Motto: AUFGEBEN IST KEINE OPTION

Bettina ist ein Wunder, sie ist ein Geschenk und macht die Welt so viel schöner.

Bitte hilf. 

Geben gibt.

Schenken macht...

Nov 6, 2021

Beim Immunsystem stärken, denke ich sofort an Ernährung, an Sport, an Waldspaziergänge … und nun kommt die Diplom-Psychologin Ulrike daher und erzählt mir, dass in einer aktuellen Studie heraus kam, dass diese Punkte lange nicht so wichtig sind, wie „Freundschaften“.

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